Teakeverékek cukorbetegségre

2015-12-08

Európa országaiban szinte mindenhol használatos a babhéj, fekete áfonya levél, kecskeruta cukorbetegség esetén. A babhéj a leggyakoribb amit szinte minden országban használnak, viszont figyelni kell arra, hogy nem minden fajta bab megfelelő. Ügyeljünk arra, hogy a fehér bab héját használjuk! A másik közkedvelt növény a fekete áfonya levele illetve a kecskeruta.

50 g Babhéj
50 g Áfonyalevél

50 g Kecskerutafű

Keverjünk össze 3 db 50 grammos kiszerelésű babhéjat, áfonya levelet, kecskerutát. Ebből naponta 3 alkalommal készítsünk teát, forró vízzel öntsük le és 10 percig hagyjuk állni, majd szűrjük le, majd lassan igyuk meg.

A fenti állandó hármast kiegészíthetjük még egyéb vércukorszint csökkentő gyógynövénnyel, mint például gyermekláncfű gyökér, kukoricabajusz, szederlevél, csalánlevél, görögszéna mag, ezerjófű

I. Teakeverék

20 g Babhéj
20 g Áfonyalevél

20 g Kecskerutafű
20 g Gyermekláncfű-gyökér
20 g Kukoricabajusz

II. Teakeverék

20 g Babhéj
20 g Áfonyalevél
20 g Kecskerutafű
20 g Szederlevél
20 g Csalánlevél

III. Teakeverék

20 g Babhéj
5 g Áfonyálevél
5 g Kecskeruta
5 g Kukoricabajusz
5 g Gyermekláncfű-gyökér
5 g Csalánlevél
5 g Csarabfü

IV. Teakeverék

20 g Babhéj
20 g Áfonyalevél

20 g Kecskerutafű
20 g Gyermekláncfű-gyökér
5 g Ezerjófű

V. Teakeverék

20 g Babhéj
20 g Áfonyalevél

20 g Kecskerutafű
20 g Gyermekláncfű-gyökér
20 g Görögszéna mag
5 g Ezerjófű