Kos

2015-11-09


kos_piros

március 21-április 19.

 

GYÓGYNÖVÉNYEK: bazsalikom, borrágó (káliumtartalmú, idegnyugtató, gyulladásra is), fekete nadálytő (rovarcsípésre, szemgyulladásra, árpára) cayennei bors (serkentő, tisztító, megelőzi a náthát), fokhagyma (keringésjavító, vírus és baktériumölő), bergamott (a szellemi relaxációt segíti, javasolt a füstöl is), fekete bodza (láz), kakukkfű (fejfájás), levendula (migrén), édesgyökér, macskagyökér, kamilla, pitypang, borsmenta, fodormenta. Az édesgyökér-borsmenta-kamilla teakeverék kiválóan nyugtatja a Kost, segít az álmatlanságon. Kimondott altató keverék: macskagyökér, fekete bodza, pitypang (kálium-foszfátot tartalmaz), kamilla, komló.

AROMATERÁPIA: Dörzsöljünk 12 csepp citrom-, kamilla-, boróka-, majoránnaolajat köldökcsakránkra, vagy tegyük a cseppeket fürdővizünkbe – idegnyugtató, fejfájásra is hatásos. Relaxáláshoz tegyünk a fürdővizünkbe jázmin vagy rózsa vagy narancsvirág olajat. Égessünk szantálfát-, rózsát, mentát vagy jázmint a szobában, tisztítják a fejet és az arcüreget. Torokfájásra lélegezzünk eukaliptuszos gőzt, és dörzsöljünk belőle mellkasunkra iss orrunk alá is. Megfázásnál tegyünk a fürdővizünkbe is.