- A 100 aranyat érő fű
- Az utolsó gyógyító
- Bodorrózsával a vírusok és baktériumok ellen
- Medvehagyma jótékony hatása
- TOP 7 gyógynövény Influenza ellen
- TOP 8 Immunerősítő gyógynövény
- Mire jó a Bajkáli csucsóka?
- Teakeverékek cukorbetegségre
- Gyömbér mint természetes fájdalomcsillapító
- Univerzális fűszer, mely gyógyít
- Gurmar a cukorbetegek megmentője
- Görögszéna a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésére
- Cukorbetegség
Mi a különbség a természetes és a mesterséges C vitamin között?
A C vitamint mesterséges körülmények között kukoricából kivont D-glükózból állítják elő egy genetikailag módosított baktérium segítségével.
A C vitamin más néven aszkorbinsav több típusát különböztetjük meg:
L-aszkorbinsav (C6H8O6) az aszkorbinsav L-enantiomere a természetben előforduló vegyület, mely a paprikában, citromban, csipkebogyóban is megtalálható.
D-aszkorbinsav (C6H8O6) az aszkorbinsav D-enantiomere, mely természetben nem fordul elő, kizárólag mesterségesen állítható elő.
D-izoaszkorbinsav (C6H8O6) élesztőgombák által előállított vegyület.
Mindegyik ugyanazokból az atomokból épül fel, viszont az emberi szervezetre gyakorolt hatása eltérő.
Szent-Györgyi Albert kereste azt a faktort, ami a C-vitaminnal együtt fordul elő, és annak hatását támogatja. Megfigyelték, hogy a tisztán adagolt C-vitamin hatása gyengébb, mintha azt természetes forrásból – tehát a természetben a C-vitaminnal együtt előforduló rutinnal – juttatják a szervezetbe.
Rájöttek arra, hogy a vitaminok ásványi anyagok aránya sokkal fontosabb, mint egy vegyület például a C-vitamin mennyisége.
Melyik növényben mennyi C vitamin található?
Csipkebogyó 500mg-3880mg
Kiwi 98 mg
Narancs 53.2 mg
Citrom 53 mg
Eper 56.7 mg
Paprika 89 mg
Zöldborsó 60 mg
Brokkoli 93 mg
Vörös káposzta 57 mg