Friss hírek
- A 100 aranyat érő fű
- Az utolsó gyógyító
- Bodorrózsával a vírusok és baktériumok ellen
- Medvehagyma jótékony hatása
- TOP 7 gyógynövény Influenza ellen
- TOP 8 Immunerősítő gyógynövény
- Mire jó a Bajkáli csucsóka?
- Teakeverékek cukorbetegségre
- Gyömbér mint természetes fájdalomcsillapító
- Univerzális fűszer, mely gyógyít
- Gurmar a cukorbetegek megmentője
- Görögszéna a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésére
- Cukorbetegség
Articsókás krumpli
2015-01-15
- 3 db articsóka (friss)
- 7 közepes db burgonya
- só ízlés szerint
- bors ízlés szerint
- 2 ek petrezselyem (apróra vágott)
- 4 gerezd fokhagyma
- 1 fél citromból nyert citromlé
- 1.2 dl olívaolaj
- 1 ek zsemlemorzsa (nálam gluténmentes)
- 5 dkg parmezán sajt (reszelt)
- 1 dl víz
- Egy nagyobb tálba vizet eresztünk, belefacsarjuk a citrom levét.
- Az articsókát gumekesztyűben megpucoljuk, levágjuk a tetejét, leszedjük a kemény leveleit, majd levágjuk a szárát. Kettévágjuk, kiszedjük a bajszot kiskanál segítségével, majd vékony cikkekre vágjuk, a száráról is lehámozzuk a héjat, majd ezt kis karikákra metéljük, és azonnal a citromos vízbe dobjuk őket.
- A krumplit is meghámozzuk, megmossuk, majd kb. fél cm vastag karikákra vágjuk, az articsókához rakjuk őket
- Előmelegítjük a sütőt.
- Az articsókás krumplit egy nagy szűrőben leszűrjük, majd egy nagyobb tálba öntjük.
- Sózzuk borsozzuk, hozzáadjuk a meghámozott fokhagymát, a metélt petrezselymet majd kb. fél pohárnyi olajat ráöntünk, az egészet egy fakanál segítségével jól megforgatjuk.
- Egy tűzálló edényt, mély tepsit vagy jénai tálat kiolajozunk, az alját megszórjuk prézlivel.
- Ráhelyezzük az articsókás krumplit, fakanál segítségével elrendezzük egyenesre a tetejét, kb. 1 dl vizet öntünk alá (kiöblítve vele a tálat, ahol volt a krumpli), majd megszórjuk reszelt parmezánnal, prézlivel, és cikk-cakkban olívaolajat öntünk rá.
- A meleg sütőben szép pirosra sütjük, míg a krumpli meg nem puhul.
- Picit hagyjuk a tepsiben állni, majd még melegen tálaljuk.